�����

نصائح للحفاظ على الشعر و البشرة

نصائح للحفاظ على الشعر و البشرة

    نصائح للحفاظ على الشعر و البشرة

    الشمس

    نعم، قد يستغرب البعض من العنوان ويتساءلون بتعجب ما مشكلة الشعر الرطب ؟!
    اشعة الشمس المباشرة تضعف الشعر كثيرا وتجعله هشا ضعيفا ويتقصف بسهوله جدا لذلك حاولي سيدتي علاج التعرض للشمس بصوره مباشره وألا تتعرضي لها لفترة طويله وان كان لا بد من تواجدك بمنطقة مشمسه فيجب تغطية شعرك بالحجاب بينما الرياح تجعل الشعر باهتا وغير مصفف
    نصائح للحفاظ على الشعر و البشرة

    الأطراف

    تضاربت اقوال عديده من الاخصائيين المعينين بالبشرة والشعر في هذا الامر فمنهم من نصح بعض الأطراف مره واحده بصبغة شهريه ومنهم من قال ان هذا الامر (قص الأطراف) ليس له علاقة بزيادة نمو الشعر وطوله ولكن يعطي الشعر مظهرا ورأيي الشخصي ان نقوم بقص الأطراف (يكفي مم واحد او اثنين) مره واحده في الشهر او حتى كل شهرين مع الاهتمام بالشعر وعمل الخلطات التي تساعد في نموه واستخدام الزيوت الطبيعية.

    حمامات الزيت للشعر

    من الأمور الهامة في العناية بالشعر حمام الزيت واستخدام الزيت والتدليك لفروة الشعر الذي يساعد على تنظيف الخلايا في فروة الشعر كما ينشط الدم والدورة الدموية من اجل الوصول الي الخلايا لفروة الشعر ويفضل عمل حمام الزيت مره كل أسبوع او كل أسبوعين ويتم عمل حمام الزيت من الليل ويترك حني صباح اليوم التالي أي تتركه لمدة ليله كامله وبعد ذلك تغسل الشعر بالشامبو ونجففه كما سبق بالشرح.
    اراحة الشعر الامر متعلق بمفهوم اراحة الشعر أي عدم ارهاقه أي لا نرهق الشعر بالصبغات ولا نرهقه باستخدام المواد الكيميائية ولا نرهقه باستخدام فرشاة بل يجب استخدام مشط ويكون له اسنان واسعه وليس اسنان واسعه وليس اسنان ضيقه كما يجب عليك عدم شد شعرك او ربطه لان كل هذه المور تتلف الشعر.

    الابتعاد عن كل ما هو سيئ

    هناك عادات يجب الابتعاد عنها للحفاظ على صحة شعرك بصفة خاصه وصحتك الجسدية بصفة عامه، اهم الأمور التي يجب الابتعاد عنها وتجنبها هي السهر لان فيه ارهاق للبدن والعقل ويجب تنظيم فترات النوم.
    الامر الثاني التدخين فان كنتي من المدخنين فيجب الإقلاع تماما عنه لان اثاره السلبية مخيفه فهو من أكبر المسببات لمرض السرطان كما يضعف نمو الخلايا بصوره كبيره

    الامر الثالث الهام هو الابتعاد عن شرب المنبهات مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية والنسكافيه وغيرها من المشروبات التي تحتوي على نسب من الكافين 


    زيت الزيتون لشعر أطول


    اكثر المواد انتشارا واستخداما في تطويل الشعر هو زيت الزيتون , بالإمكان استخدام زيت الزيتون فقط او يمكن ادخال بعض المكونات عليه ليعطي نتائج افضل

    خلطات شمع زيت الزيتون 
    Sportivpool
    @مرسلة بواسطة
    ���� ����� ����� ���� �� ���� midorecipes.com .

    إرسال تعليق

    �����
    �����
    �����
    �����
    �����